Пауль, нафига? это настолько мизерная разница в качестве (если вообще есть), что нет ни малейшего смысла заморачиваться. я снимаю в полностью затемнённом помещении. никакого постороннего света нет, а пилотки гаснут и за 1/125. я очень долго снимал вообще на 1/60 - было ок. просто после лейки так поставил, по привычки, на кэноне тоже.
FeudMoth, для 5Д - просто возьми заводской паспорт. там чёрным по белому написано, что гарантировано 1/125, более быстрое надо пробовать.
по твоему вопросу - след от зеркала начнёт оставаться на кадрах. с одной стороны. тёмный.