forum.dolgachov.com - форум о фотобанках, стоках и продаже фотографий / microstock forum
forum => Основной форум => : dolgachov February 02, 2009, 08:58:33 PM
-
в начале января я сделал остановку в Лондоне, специально, чтобы встретиться в Андресом. мы отлично пообщались.
Родригес оказался своим в доску мужиком, как и предполагалось. до этого мы живьём не встречались, как-то всё не стыковалось. и вот, наконец-то, всё получилось.
вкратце: Андрес полон оптимизма и считает что тем, кто вовремя успел войти в рынок и на нём закрепиться, беспокоиться сейчас не о чем - год должен быть хорошим.
вообще, мы обсудили много разного, если что-то интересно - спрашивайте.
ну и, конечно, всем нашим огромный привет от Родригеса. моя подруга сняла нас с ним на мобильный телефон. рожи, конечно, протокольные, но зато это живой привет всем русскоговорящим фотографам. ;]
(http://dolgachov.com/x/lev_andres.jpg)
-
фотка - супер ;D :thumb:
прям такой позитив прет :headbang:
-
круто :appl:.
интересно только,считать себя закрепившимся или пытающимся в это нелегкое время схватиться за соломинку :)
-
мне кажется, если кто-то хочет серьёзно закрепиться, это всегда можно сделать. главное иметь желание, решительность, трудолюбие и кое-что ещё :smoke:
-
и кое-что ещё :smoke:
ты про фотоаппарат? ;D
по интервью на которое мы забивались - пытаюсь щас успеть до сдачи номера три больших текста, как успею, так накатаю письмецо, ок? ;)
-
жизнерадостные :thumb:
-
живое фото! :thumb:
кое-что ещё
еще раз трудолюбие??? ::)
-
все сейчас будут гадать )) ;D
а мне кажется я знаю что такое "кое что еще ::)" :tongue2:
-
все сейчас будут гадать )) ;D
а мне кажется я знаю что такое "кое что еще ::)" :tongue2:
как минимум, фигу в кармане и умение показать кузькину мать O0
-
Талант
Потрясающие мужчины! :flower:
Очень приятно видеть людей, которые независимо ни от чего продолжают заниматься своим любимым делом :heart:
-
Кстати, Лев, занятия спортом дали просто реальный прогресс. Красавчик! В хорошем мужском смысле этого слова. :beer:
-
Кстати, Лев, занятия спортом дали просто реальный прогресс. Красавчик! В хорошем мужском смысле этого слова. :beer:
я тоже вспомнил как кто то говорил что разполнел )) а на фотках и не скажешь :appl:
ПЛавание рулит! :beer:
-
не-не. по сравнению с Родригесом я - колобок ещё. я не кокетничаю, это реально так. я вешу сейчас больше 80 кило, а должен весить 65, чтобы "девки клевали". проверено. а где "девки клюют" - там и дизайнеры купят, я думаю. ;]
по приезду домой я сейчас, кроме спорта, сел и на диету тоже. потому что путешествовать я планирую много, а моделей с собой в чемодан запросто не положишь. поэтому буду себя усиленно приводить в форму по телу - с рожей уж как сложилось, так сложилось. мужик не обязательно должен быть красивее Джорджа Буша ;]
-
желание - это главное. ну такое, настоящее, искреннее, когда болеешь, когда страсть, когда сны. остальное приложится, если уж не совсем дебил. я вот ничерта не умею снимать, затвором щелкал несколько лет, для себя, родным-знакомым картинки попоказывать. а сейчас заболел вот, стоками в том числе, вспомнил, что такое страсть, можно сказать проснулся. кошмары снятся про несрабатывающий АФ, или наоборот, что живую картинку поймал, правильно поймал, жизненно и живо. здоровское чувство, настоящее, живое, чего и всем желаю. в общем, все получится. за приветы - спасибо:)
-
не-не. по сравнению с Родригесом я - колобок ещё. я не кокетничаю, это реально так. я вешу сейчас больше 80 кило, а должен весить 65, чтобы "девки клевали". проверено. а где "девки клюют" - там и дизайнеры купят, я думаю. ;]
по приезду домой я сейчас, кроме спорта, сел и на диету тоже. потому что путешествовать я планирую много, а моделей с собой в чемодан запросто не положишь. поэтому буду себя усиленно приводить в форму по телу - с рожей уж как сложилось, так сложилось. мужик не обязательно должен быть красивее Джорджа Буша ;]
Я бы так пессимистично к себе не относился, многие еще и позавидуют твоей фигуре и фейсу ;) Да и вес в 65кг имхо не должен быть панацеей, а как же солидность.. Я сейчас сам например вешу 90кг, а два года назад 67, был хлюпиком вообще.. :) Ну и что? Нет, конечно похудеть нужно, но весить например меньше 75-80 уже не хочу..
-
ну, вес - дело строго индивидуальное. ;]
-
не-не. по сравнению с Родригесом я - колобок ещё. я не кокетничаю, это реально так. я вешу сейчас больше 80 кило, а должен весить 65, чтобы "девки клевали". проверено. а где "девки клюют" - там и дизайнеры купят, я думаю. ;]
65?.. А сколько в вас роста, если не секрет? Если высчитывать по известной мне норме, получается 165 см, видимо, ваша норма более жёсткая?
-
не-не. по сравнению с Родригесом я - колобок ещё. я не кокетничаю, это реально так. я вешу сейчас больше 80 кило, а должен весить 65, чтобы "девки клевали". проверено. а где "девки клюют" - там и дизайнеры купят, я думаю. ;]
65?.. А сколько в вас роста, если не секрет? Если высчитывать по известной мне норме, получается 165 см, видимо, ваша норма более жёсткая?
Лично я всегда слышала о другой формуле: рост (в см) - 110 = вес (в кг).
-
65?.. А сколько в вас роста, если не секрет? Если высчитывать по известной мне норме, получается 165 см, видимо, ваша норма более жёсткая?
Лично я всегда слышала о другой формуле: рост (в см) - 110 = вес (в кг).
Норму для женщин я тоже такую слышала, да. Но у мужчин несколько иное соотношение жира и мышц в организме, а мышцы очень тяжёлые.
Я встречала однажды парня, у которого было 175 или чуть больше, и 65 кг. На диетах не сидел, спортом и танцами занимается, по виду и не скажешь. Кажется, такое явление называют жилистостью, и это скорее индивидуальная норма.
У мужа 185 или больше, и 71 кг. Но он вполне худой, и это его личная норма.
Личная норма человека, склонного к полноте, будет несколько другой.
-
не-не. по сравнению с Родригесом я - колобок ещё.
По фото не скажешь.
-
не-не. по сравнению с Родригесом я - колобок ещё. я не кокетничаю, это реально так. я вешу сейчас больше 80 кило, а должен весить 65, чтобы "девки клевали". проверено. а где "девки клюют" - там и дизайнеры купят, я думаю. ;]
65?.. А сколько в вас роста, если не секрет? Если высчитывать по известной мне норме, получается 165 см, видимо, ваша норма более жёсткая?
175. известная формула, вообще - минус 110. минус 100 - это для атлетов всяких ширококостных. ;]
я, впрочем, и когда занимался лифтингом, всегда был в категории "до 67.5 кило". это даже когда были очень сильные мышцы по всему телу, когда между первым взрослым и КМС брал вес.
так что мой нормальный - в районе 65. строго по формуле. я же говорю - проверено.
я один раз похудел как-то с 82 до 62, когда мне было года 24. после этого плавно лет пять набирал, пройдя постепенно разный вес. как только вышел из категории "до 67.5" - уже был не совсем в форме. так что мне и формулы никакие не нужны. всё уже пройдено и проверено.
-
не-не. по сравнению с Родригесом я - колобок ещё.
По фото не скажешь.
я прямо стою, он боком скорее. он реально очень стройный.
-
175. известная формула, вообще - минус 110. минус 100 - это для атлетов всяких ширококостных. ;]
О, круто :headbang:
Стабильно живу в минус трех-четырех килограммах от идеала :chupa: интересно, что и как изменится с годами (мне как раз примерно 24).
Лев, какие кстати тогда были по лифтингу нормативы на КМС?
-
думаю, такие же как сейчас.
я занимался самостоятельно. нашёл в сети таблицы. для достоверности - разные таблицы в разных источниках. и по ним смотрел, суммировал результаты по жиму, тяге и приседу, которые делал за одну тренировку. с жимом у меня всегда было слабее, чем с приседом и тягой. в прошлой жизни я, вероятно, был кенгуру. ноги и спина у меня очень отзываются на тренировки и довольно сильные. а грудь - обычная. нормальная человеческая грудь, даже если плотно тренируешься. не как у Соера в сериале "лост" - на полтела такие две огромные пластины. а просто грудь. поэтому я всегда собирал разряды с перекосом, за счёт приседа и тяги. там же сумма по трём считается.
-
Ну я пока тоже в границах дозволенного если смотреть по формуле и цифрам (84 кило при росте 193 см), но я не очень доволен начавшимся собираться "комком нервов" на пузе. Это меня огорчает. :-[ Фигура у меня спортивная, плечи широкие. Качалки мне, увы, не показаны, у меня есть противопоказания по зрению на любые нагрузки сколь-нибудь существенные. Остается диета, бег и плавание, наверное.
-
Ну я пока тоже в границах дозволенного если смотреть по формуле и цифрам (84 кило при росте 193 см), но я не очень доволен начавшимся собираться "комком нервов" на пузе. Это меня огорчает. :-[ Фигура у меня спортивная, плечи широкие. Качалки мне, увы, не показаны, у меня есть противопоказания по зрению на любые нагрузки сколь-нибудь существенные. Остается диета, бег и плавание, наверное.
мне задолго до качалки окулист запретил больше 10 кг поднимать ;D
как-то я подзабыл об этом к моменту когда на жиме ногами ставил 200 на подход :2funny:
-
а зря кстати подзабыл.... такие вещи нужно учитывать обязательно, плюсом проблемы со спиной, даже простенький "школьный" скалиоз можно добить до серьезных проблем в качалке если не учитывать своих проблем. Вообще это тренер регулировать должен, нагрузки в соответсвии с состоянием организма
-
а зря кстати подзабыл.... такие вещи нужно учитывать обязательно, плюсом проблемы со спиной, даже простенький "школьный" скалиоз можно добить до серьезных проблем в качалке если не учитывать своих проблем. Вообще это тренер регулировать должен, нагрузки в соответсвии с состоянием организма
за ощущениями просто надо следить. и думать
все травмы - от глупости, невнимательности и ненужной гонки за большими весами.
при собственном весе в 66-68 я ставил рабочим весом 60 килограмм на жим лежа руками и 200 на жим ногами. И это не большие веса, это для поддержки формы. и ничо, глаза на лоб не вылезли :D
с этими докторами тоже надо аккуратнее - ну сказал он про 10 килограмм мельком что-то посмотрев, и что - завязать со спортом на всю жизнь? или мож сразу на лежанку в доме престарелых, где тепло и для зрения безопасно? ;D
-
да нет, я не про то что на лежанку... я про именно усиленные нагрузки, которые не показаны при конкретных проблемах .....
ну для примера - меня сдали родители в 6 лет на плавание для "поправки скалиозика детского", угу... 10 лет профессионально отплавала в сборной юношеской областной( увлеклась блин) ..... спину добила уже окончательно в качалке, когда вес себе нагнать пыталась , а тренеру тупо пофигу было ..... до 30ти еще ничо было а теперь нагрузки чувствую только так, потому просто будьте аккуратны :)
-
да нет, я не про то что на лежанку... я про именно усиленные нагрузки, которые не показаны при конкретных проблемах .....
ну для примера - меня сдали родители в 6 лет на плавание для "поправки скалиозика детского", угу... 10 лет профессионально отплавала в сборной юношеской областной( увлеклась блин) ..... спину добила уже окончательно в качалке, когда вес себе нагнать пыталась , а тренеру тупо пофигу было ..... до 30ти еще ничо было а теперь нагрузки чувствую только так, потому просто будьте аккуратны :)
ну вот профессиональное - это та же неумеренность и есть.
спасибо за заботу. :flower: но у меня в принципе нет усиленных нагрузок (смысла не вижу), а опыт тренировок большой, хоть и в любительской школе.
а когда спортивным мордобоем займусь, там другая аккуратность потребуется )))
-
спортивным мордобоем
ооо! тоже дело! :sochi: там тока лицо и прятать ;)
-
Сразу видно - нашли общий язык O0
-
Сразу видно - нашли общий язык O0
а то ж.
это вообще главное отличие данного форума от остального русскоязычного интернета ;) всё дружно, но при этом адекватно
-
ну в принципе да, такое случается, от приветов к мордобою :alc: :)
-
это вообще главное отличие данного форума от остального русскоязычного интернета Wink всё дружно, но при этом адекватно
однозначно ! :sochi:
-
ух ты! замечательное фото, люблю такие " из жизни", без всякой ретуши видно что успешные и позитивные. и к тому же оба красавцы ;)