forum.dolgachov.com - форум о фотобанках, стоках и продаже фотографий / microstock forum
forum => Основной форум => : demian October 08, 2009, 11:21:00 AM
-
Тема как-то косвенно возникала. А хотелось бы поднять ее поконкретнее.
Кто как зрение бережет?
Как решаете вопросы со съемкой при нестопроцентном зрении?
-
Я линзы ношу. Зрение лет 5 последних не меняется. Яркость монитора настроена так чтобы глаза не уставали.
-
Ем чернику
-
Как решаете вопросы со съемкой при нестопроцентном зрении?
на тушке коррекции в -3 для правого глаза хватает (правый -3, левый +1),
ну и лайв-вью помогает сильно при неспешной съемке на открытых дырках.
-
а у меня проблема, когда я долго зажмуриваю один глаз, то потом он какое то время плохо видет.
помогает, если этот глаз закрывать рукой и не зажмуривать
-
Слишком долго целишся.
-
а у меня проблема, когда я долго зажмуриваю один глаз, то потом он какое то время плохо видет.
помогает, если этот глаз закрывать рукой и не зажмуривать
та же фигня
-
а я левым глазом снимаю, на него регулировки в визире хватает. правый видит хуже.
всё вот думаю -- делать очки себе или нет. никогда не носил, но уже начинает напрягать :(
правду говорят, что от очков потом ещё хуже становится?
-
а я левым глазом снимаю, на него регулировки в визире хватает. правый видит хуже.
всё вот думаю -- делать очки себе или нет. никогда не носил, но уже начинает напрягать :(
правду говорят, что от очков потом ещё хуже становится?
У меня от очков садилось зрение.
Для себя сделал вывод в очках надо видеть 6-7 строчек, тогда зрение не садилось. Если, в очках, видел 10 строк, то через пол года видел 6-7.
В линзах зрение, у меня, не садится скорее всего из-за того что нет искажений по краям и глаза не ощущают что смотрят через какой то прибор.
Я когда получил образование и меньше стал напрягаться читая по ночам, то зрение улучшилось было -4.5, стало -3.5.
-
правду говорят, что от очков потом ещё хуже становится?
падает зрение от очков обычно у подростков - у взрослых оно не должно падать. Хотя мало ли как глаза воспримут - вот пример когда и падают.
У меня от родителей плохое зрение - ношу линзы, сплю в них, купаюсь - никаких неудобств поэтому не испытываю.
-
у меня стопроцентное, никогда не жаловался, может потому, что никогда толком не читал книг..;)
-
у меня тоже всегда было так.
но по 12 и больше часов в день за компом - дают о себе знать.. ухудшилось.
сейчас гдето -0,5 –1. при съемке не напрягает... но факт такой , неприятный..
пробывал всякие гимнастики, которые типа за месяц 1(еденицу) смело вылечивают, но не очень че то помогло.
-
у меня тоже всегда было так.
но по 12 и больше часов в день за компом - дают о себе знать.. ухудшилось.
аналогично
-
а у меня проблема, когда я долго зажмуриваю один глаз, то потом он какое то время плохо видет.
помогает, если этот глаз закрывать рукой и не зажмуривать
А меня еще подростком выучили стрелять с двух глаз, поэтому не зажмуриваю и при съемке. То есть видишь цель и что вокруг. Полезно при репортажной съемке. А вот при портрете и в студии привыкал.
-
а у меня проблема, когда я долго зажмуриваю один глаз, то потом он какое то время плохо видет.
помогает, если этот глаз закрывать рукой и не зажмуривать
во-во, меня это жутко бесит
надо попробывать не зажмуривать
-
пробывал всякие гимнастики, которые типа за месяц 1(еденицу) смело вылечивают, но не очень че то помогло.
я вот такие упражнения регулярно делаю, на единицу не поднимает но и дальше зрение не садится вроде ( тьфу тьфу) (эти же упражнения мне помагают при головной боли от длительного сидения у компа)
вычитала что плохое зрение - не всегда по причине именно глаз, и шейный остеохондроз влияет ( а сидя за компом часами как раз оно) и всяко разно ( не помню всего, далека от медицины)
очки не ношу, хотя и валяются, при сьемке настроила диоптрии видоискателя, на ручном фокусе всегда я , вроде проблем и неудобств нету
-
пробывал всякие гимнастики, которые типа за месяц 1(еденицу) смело вылечивают, но не очень че то помогло.
я вот такие упражнения регулярно делаю, на единицу не поднимает но и дальше зрение не садится вроде ( тьфу тьфу) (эти же упражнения мне помагают при головной боли от длительного сидения у компа)
вычитала что плохое зрение - не всегда по причине именно глаз, и шейный остеохондроз влияет ( а сидя за компом часами как раз оно) и всяко разно ( не помню всего, далека от медицины)
очки не ношу, хотя и валяются, при сьемке настроила диоптрии видоискателя, на ручном фокусе всегда я , вроде проблем и неудобств нету
:beer:, наверное надо продолжать дальше их делать
-
:beer:, наверное надо продолжать дальше их делать
:beer: еще наверное искренне верить что вот-вот , уже-уже помагать начинает ;) но лучше всего к упражнениям присовокупить рекомендации доктора
-
просто, вы не поверите, но даже этих 5 минут то нет. :)
-
У многих видимо проблемы со зрением. А я думал один такой слепошарый, с 9 до 0-00 за компом сижу!!!
-
12 лет за компом с утра до вечера в офисе, потом до полуночи дома. зрение 100%. а вот головные боли заработал ((
-
а у меня проблема, когда я долго зажмуриваю один глаз, то потом он какое то время плохо видет.
помогает, если этот глаз закрывать рукой и не зажмуривать
Часто фотографирую с открытым "нерабочим" глазом. Правда, если часов 10 на солнце, то потом болит. Забываю, что прикрывать надо в таких условиях.
А так у меня очки. До фига диоптрий, народ пугать цифрами не буду. Близко шикарно вижу зато, ювелиром можно стать.
-
12 лет за компом с утра до вечера в офисе, потом до полуночи дома. зрение 100%. а вот головные боли заработал ((
дай бог вам здоровья, конечно, но всё же поберегитесь -- у меня тоже долго 100% держалось, а вот лет через 15 сидения за компьютером начало резко падать
-
дай бог вам здоровья, конечно, но всё же поберегитесь -- у меня тоже долго 100% держалось, а вот лет через 15 сидения за компьютером начало резко падать
спасибо... 3 года, значит, осталось...
-
это как тот бром, который через 50 лет начал на потенцию действовать? :bugaga:
мне классе в 8м выписали очки минус один, носил их года три, пока не разбил, новые покупать не стал. после школы обучение в интитуте и дальнейшая работа (лет 20 :)) связаны с ежедневным использованием компьютера + дома, итого по 10 и больше часов.
зрение около -0.5, как показало обследование в этом году. так что не обязательно это дело должно зрение портить.
где-то читал, что последние исследования в офтальмологии опровергают факт связи ухудшения зрения с чтением книг, например, лежа и с плохим светом, с работой на компьютере и пр.
-
Мониторы сами по себе зрение не портят. Вся семья работала всю жизнь с вреднющими мониторами, но теме что сейчас и со зрением только возрастные проблемы. Контрольная пара в этом эксперименте - сестра матери - профессия связана со спортом - так там зрение село сильнее.
Не верьте в сказки про вредные компьютеры. То же самое мне рассказывали другие люди в уже пенсионном возрасте имевшие технические профессии.
А вот общая усталость и переутомление очень сильно влияет на зрение, равно как и гены.
Хоть у меня нормальное зрение, но по вечерам после стрессовых дней чувствую что вижу хуже - потом обратно восстанавливается.
Что может ухудшать зрение - так это когда ему приходится напрягаться - мелкий шрифт, слишком большая или слишком низкая яркость монитора или поверхности(например книжки), значительно разная освещенность помещения и основного объекта.
А вообще не ищите тут ответов для вас - обратитесь к специалисту.
-
очень полезно, при долгой работе за компом, использовать увлажняющие глазные капли...
-
Несколько лет за аналоговым минилабом по ночам.Сначала один глаз ,,сел" потом другой.В итоге дисплей фотоаппарата не вижу,а постоянно в очках дискомфорт.Надо хитрые очки заказывать с нулевым верхом.
-
я окончательно перешла на линзы и увлажняющие капли, не представляю как раньше без них носила.
-
мне пока удаётся держать зрение в пределах нормы, но усталость глаз даёт о себе знать, всё время балансирую на грани между нормой и подсевшим зрением. поэтому постоянно занимаюсь вопросом:
когда работаю за компом - капли, разные, в зависимости от того, что именно мне от капель надо - успокоить или взбодрить. от визина до хитровывернутых китайских.
ming mu di huang wan курсами, по мере необходимости. раз в пару месяцев, скажем так.
сейчас заказал какой-то хитрый коллоидный раствор за дикие бабки - попробую.
ну и, самое главное - нужное количество сна и меньше ненужных часов за компом по всяким новостным порталам и блогам - это убийство глаз почём зря.
-
Да, про сон тоже хотела отметить. Очень важно!
-
Два года назад еще собирался сделать операцию - чтобы вернуть зрение. Тогда не получилось, внезапно деньги ушли на срочное дело.
Уже год последний думаю снова. Но. Жалко очков. Очки люблю как не странно. Можно будеот потом без диоптрий носить... :bugaga:
-
У меня кератоконус. Очки уже не помогают. Правый глаз по сути не видит. Все просто размыто. Кое-как пользуюсь левым. В вопросе резкости фото доверяю своим дизайнерам, так сам уже не в состоянии адекватно определить.
Обследовался в Киеве в "Центре микрохирургии глаза" и в "Оптимеде", после консультировался в Москве... Теперь готовлюсь к операции. Благо в нашем селе их уже делают - закупили оборудование.
А зрение продолжает падать. Неприятно вообщем...
-
Из очень простого но полезного метода пользуюсь сменой фокуса близко-вдаль. Кто не в курсе - это на окне клеишь черную точку, смотришь на нее с такого расстояния чтобы она была как можно близко, потом переводишь на какой-нибудь предмет за окном как можно дальний. Очень помогает быстро навести резкость в глазах. А еще простое вращение глазами (по часовой против по диагонали). Поначалу будут болеть! Но мышца окрепнет и будет удобно.
Ну и про загривок нельзя забывать. Массаж шейных позвонков необходим для тех кто сидит подолгу. От зажатого позвоночника все проблемы, втч со зрением (внутричерепное давление при кислородном голодании)
Все это бесплатно и доступно в любом месте
-
мдя, прямо форум слепых фотографов у нас получается :(
-
У меня знакомый офтальмолог-хирург мне говорил, что сейчас всем рекомендуют лазерную операцию на глазах - цены вполне преемлемые, лазером могут и сетчатку пристрелять точечно, у кого отслаивается, либо еще какую хрень подправить, в большинстве случаев очень полезно сделать это чем раньше, тем лучше, пока еще глаза не состарились, а вот от очков предостерегал, мол зрение вообще непонятно куда пойдет от них. Также говорил, что если носить линзы более 15 лет, из-за этого также наступают необратимые изменения в глазах - лучше операция...
Кстати, помимо зрения есть еще профессиональные заболевания у фотографов?
У меня вот от отказа от посещения спортзала (время свободное посвящаю фотографии и связанным с ней делам и чтениям) вот эта часть тела :bootyshake: стала тревожно приближаться по ширине к ширине плеч :-\ :-\ :-\ Супруга недовольна, говорит, лучше бы ты вместо этой фигни и траты денег на всякое барахло фотографическое бодибилдингом занялся :lol: :lol: :lol: :lol:
-
Кстати, помимо зрения есть еще профессиональные заболевания у фотографов?
У меня мазоль, от коврика мыши, на косточке которая внизу ладони напротив большого пальца..... :cranky: ну я и сформулировал..... :2funny:
-
здоровье нужно беречь изначально, работать за деньги, которые потом потратятся на восстановление оного просто глупо.
Беречь себя гораздо главнее!
-
Кстати, помимо зрения есть еще профессиональные заболевания у фотографов?
У меня мазоль, от коврика мыши, на косточке которая внизу ладони напротив большого пальца..... :cranky: ну я и сформулировал..... :2funny:
а у меня, а у меня мозоль! на пальце там где ручка натирала - на среднем. уже лет 10 как ручкой пишу только подпись, а не прошла :lol:
-
У меня знакомый офтальмолог-хирург мне говорил, что сейчас всем рекомендуют лазерную операцию на глазах - цены вполне преемлемые, лазером могут и сетчатку пристрелять точечно, у кого отслаивается, либо еще какую хрень подправить, в большинстве случаев очень полезно сделать это чем раньше, тем лучше, пока еще глаза не состарились, а вот от очков предостерегал, мол зрение вообще непонятно куда пойдет от них. Также говорил, что если носить линзы более 15 лет, из-за этого также наступают необратимые изменения в глазах - лучше операция...
Кстати, помимо зрения есть еще профессиональные заболевания у фотографов?
У меня вот от отказа от посещения спортзала (время свободное посвящаю фотографии и связанным с ней делам и чтениям) вот эта часть тела :bootyshake: стала тревожно приближаться по ширине к ширине плеч :-\ :-\ :-\ Супруга недовольна, говорит, лучше бы ты вместо этой фигни и траты денег на всякое барахло фотографическое бодибилдингом занялся :lol: :lol: :lol: :lol:
оо, да! лазером вжжик и готово. у моего друга жена и сестра жены - сделали операции по моему совету кстати, я тогда только обследование прошел, а операцию не успел.
очень довольны говорят... :thumb:
-
У меня мазоль, от коврика мыши, на косточке которая внизу ладони напротив большого пальца..... :cranky: ну я и сформулировал..... :2funny:
Такая же фигня.
Отлично сформулировал. )))
-
Я уже ровно 8 лет постоянно в линзах (очков никогда не носил). Начинал где-то 1.5-2, сейчас 2.75-3 ношу, но кажется зрение ещё хуже. Никак время не найду, пойти провериться.
Остальное всё вроде в норме. Бассейн, футбол стараюсь не пропускать.
-
В прошлом году прошел тренинг Норбекова. Через две недели поменял очки (-3 на -2), еще через три недели снял совсем. Стал работать за монитором без очков. Для меня это было чудом дивным. В общем, все как в сказке. Но вкалывал за эту сказку я порядочно - речь идет о саомстоятельной гимнастике в течение месяца, и не только глаз, там как раз мало, а общей, настрое, медитациях и т.д.
-
вот это я понимаю круто.
а не могли бы вы, если это не тайна выложить суть этих гимнастик, что за упражения и так далее.
хотелось бы попробывать на себе.
-
Я тоже по Норбекову. Правда, сейчас ленюсь и подзабросил это дело.
Но "тепло-холод" практикую - очень помогает, особенно зимой :ny:
Для глаз там очень хорошая гимнастика, но не она основная. Все основное у Норбекова - с позвоночником. Для продвинутых есть такая штука как "внутренний массаж". Вещь сильная, но надо осторожно и не для новичка. Много полезного для мужских дел.
Скорее всего, его книги можно легко найти в Сети и заказать. Вся его методика прежде всего требует самодисциплины.
-
Раньше видоискатель стоял на нуле, потом как-то внезапно я посмотрел в него и почувствовал, что что-то не так. Пришлось добавить там на шкале 4 пункта. При этом я не заглядывал в него дня три, не больше. Я думал до сих пор, что это с видоискателем что-то стало... Не могло же зрение так упасть за три дня? Может, я ударил нечаянно камеру?..
-
а вы что ориентируетесь по зрению, как оно, с помошью видоискателя чтоли? :2funny: :2funny:
-
Ктонибудь пользовался этим методом, как оно помогает?
http://www.svoiglaza.narod.ru/lessons/glazdvigosnova.htm
И еще книга Норбекова http://www.koob.ru/norbekov/norbekov1
"Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения......"
-
to rusak
Крутость методики Норбекова зависит от того, кто ею занимается. При этом не нужны какие-то сверхусилия, все в обычных рамках, но даже эти обычные рамки не все готовы вложить. На самом деле ключевое там не физические упражнения даже, а создание образа здоровья, но этим овладевают постепенно. Суть методики можно найти в его книгах "Опыт дурака или ключ к прозрению", например. Есть аудиозапись семинара Norbekov - health-improving course, ведут его ученики. Воообще, семинар самое лучшее дело, он длится 5 + 5 дней, я жалею, что сразу не пошел на семинар, а читал книжки и послал туда жену, потихоньку что-то делал. Но курс сразу в десять раз эффективнее. Причем, надо понимать, что на курсе обучают как надо и что надо делать самому, а не прошел - выздоровел, это не все понимают.
-
Не про глаза, но про мышцы. В воскресенье устроил для себя фото-марафон на много часов, до сих пор болят бицепцы и трицепцы. В общем спортзал фотографу тоже необходим, чтобы выносливость развивать.
-
Не про глаза, но про мышцы. В воскресенье устроил для себя фото-марафон на много часов, до сих пор болят бицепцы и трицепцы. В общем спортзал фотографу тоже необходим, чтобы выносливость развивать.
Помню, что после первых студийных съемок гудели ноги - фото в наклоне с полуроста. На ноги и спину не жаловался никогда, а тут видимо мыщцы какие-то незадействованные включились. Словом я узнал, где они есть. Уже не гудят
-
угу. как с любой новой физической деятельностью. начинают болеть мышцы, о существовании которых и не подозревал.
у меня после боулинга, например, когда после длинного перерыва иду, всегда болит на следующий день ж№па :smoke:
-
угу. как с любой новой физической деятельностью. начинают болеть мышцы, о существовании которых и не подозревал.
у меня после боулинга, например, ...
:bugaga:
тоже самое
-
а вы что ориентируетесь по зрению, как оно, с помошью видоискателя чтоли? :2funny: :2funny:
Я хочу узнать, это у меня глаза так сели или что-то могло случиться с видоискателем?
-
ну так наверное, это врач скажет.
здесь вроде нет экстрасенсов кто ставит диагнозв на расстоянии ;)
-
rusak, большое спасибо за ответ и за бешеный супер-актуальный сверх-уместный мега-стёб в этой и других ветках. Спасибо!
Попробую объяснить иначе...
Здесь врачи не тусуются, это всем известно. Здесь фотографы, да? Поэтому я, как не глупый человек, задаю вопрос не о своих глазах, а о видоискателе... Итак, внимание, вопрос!
Может ли такое случиться, что видоискатель вдруг собьётся, притом ролик +/- останется на месте?..
-
А вот еще такой аспект хотелось бы рассмотреть. Знакомые мои,из тех кто к фотографированию никак не относятся, когда видят работы с моделями частенько с ехидством интересуются: "Ну ты там с ними того, ага?" Посылаю естессно таких. Но предубеждение по ходу остается. Но речь не об убогих, а о выдержке фотографа. В принципе, все люди, все не каменные. Кто как справляется с "возмущением плоти" во время съемки? Лично у меня в какой-то момент сработал включатель "взгляд со стороны", но у меня сценической практики 12 лет, партнерши на сцене всякие были :nail: Научился не воспринимать и сосредотачиваться на деле. А вот для новичков наверное это проблема :heart:
-
Rogue, не обижайтесь если что ;).
я не хотел обидеть. просто ваш вопрос звучал так как будто вы зрению доверяете не по тому как видите, а по тому как вы видите из видоискателя. :dontknow:
а сбиться может все что угодно, этож техника.
-
А вот еще такой аспект хотелось бы рассмотреть. Знакомые мои,из тех кто к фотографированию никак не относятся, когда видят работы с моделями частенько с ехидством интересуются: "Ну ты там с ними того, ага?" Посылаю естессно таких. Но предубеждение по ходу остается. Но речь не об убогих, а о выдержке фотографа. В принципе, все люди, все не каменные. Кто как справляется с "возмущением плоти" во время съемки? Лично у меня в какой-то момент сработал включатель "взгляд со стороны", но у меня сценической практики 12 лет, партнерши на сцене всякие были :nail: Научился не воспринимать и сосредотачиваться на деле. А вот для новичков наверное это проблема :heart:
гыгы. тебе ещё повезло. меня обычно спрашивают "со всеми ли?".
ну так уж люди устроены. всегда опасаются, что к гинекологам, массажистам и ню-фотографам их жёны ходят потрахаться. и там такие бычки-производители сидят по кабинетам и студиям. с членами наперевес. :headbang:
-
А вот еще такой аспект хотелось бы рассмотреть. Знакомые мои,из тех кто к фотографированию никак не относятся, когда видят работы с моделями частенько с ехидством интересуются: "Ну ты там с ними того, ага?" Посылаю естессно таких. Но предубеждение по ходу остается. Но речь не об убогих, а о выдержке фотографа. В принципе, все люди, все не каменные. Кто как справляется с "возмущением плоти" во время съемки? Лично у меня в какой-то момент сработал включатель "взгляд со стороны", но у меня сценической практики 12 лет, партнерши на сцене всякие были :nail: Научился не воспринимать и сосредотачиваться на деле. А вот для новичков наверное это проблема :heart:
гыгы. тебе ещё повезло. меня обычно спрашивают "со всеми ли?".
ну так уж люди устроены. всегда опасаются, что к гинекологам, массажистам и ню-фотографам их жёны ходят потрахаться. и там такие бычки-производители сидят по кабинетам и студиям. с членами наперевес. :headbang:
в тему вспомнилось. история из жизни :)
Предыстория.
Как-то после фотосессии подруге одной моей модели понравились её фотографии. И вот эта подруга спрашивает в аське что и как....
Подруга:
кто тебя красил?
Модель:
визажист
Подруга:
это и я могу пойти?
Модель:
да наверное
Подруга:
сколько денег
Модель:
визажист NN
Подруга:
а фотосессия фотографу
Модель:
не знаю
Подруга:
а сама
Модель:
шо сама
Подруга:
платишь?
Модель:
ну если б платила - знала б жеж
Подруга:
а чего не платишь?
Подруга:
какой ему интерес
Модель:
Тайм Фор Принт
Модель:
кажеца я уже рассказывла про это
Модель:
мне фотки
Модель:
ему все права на них
Модель:
Время За Кадры
Модель:
кжад потрпатил свое время
Модель:
никто никому ниче не должен
Подруга:
и куда он эти фотки теперь???
Модель:
куда захочется
Подруга:
и куда ему хотелось до этого времени
Подруга:
тебе неинтересно?
Модель:
на порно сайты конечно!
Модель:
:-D
Подруга:
прикалываешься???
Модель:
нет
Модель:
правда
Подруга:
а ты видела?
Модель:
кого
Подруга:
эти сайты с собой уже
Модель:
конечно
Подруга:
покажи
Модель:
я только и делаю, шо сижу на порносайтах ищу себя!
Подруга:
****, не прикалывайся!!!!!!!!!!!!
Подруга:
я тебе уже всему верю
Подруга:
ничему не удивляюсь
Модель:
:-D
Подруга:
:-[