Для хвастунов

[traff]

Офигенно все!
Я уже с моей мыльницей запарился, пардон муа, дрочить. Потому на стоки не грузил долгое время - ибо воротило меня от нее уже.
А тут все супер! Не нарадуюсь просто. Скоро буду снимать ей уже.

[dedivan1923]

Офигенно все!
Я уже с моей мыльницей запарился, пардон муа, дрочить. Потому на стоки не грузил долгое время - ибо воротило меня от нее уже.
А тут все супер! Не нарадуюсь просто. Скоро буду снимать ей уже.

аналогично. от мыльницы воротит уже за километр. жду не дождусь покупки 400-ки, чтобы испытать подобные твоим чувства 

[dolgachov]

одолжись где-нибудь и купи. чем быстрее возьмёшь, тем быстрее отобъётся. и мучаться не будешь. ;]

[FeudMoth]

+1
Кредиты сейчас очень доступные. Правда некоторым "религия не позволяет" с ними "связываться"

[dedivan1923]

да, мне как раз и не позволяла религия  но желание зеркалки оказывается сильнее) так и собираюсь сделать. 

[dolgachov]

бывают долги хорошие и плохие. одолжиться где-нибудь, особенно без процентов, на покупку хорошего рабочего инструмента, который себя окупит и начнёт работать в плюс - это хороший долг.

[FeudMoth]

Беспроцентная рассрочка - это всегда хорошо. Но и "правильные" кредиты сейчас не редкость - не грех воспользоваться, когда негде взять рассрочку 

[FeudMoth]

Похвастаюсь 
При собственном весе в 77 кг перешел на рабочий вес в жиме лежа в 110 кг (6 подходов по 6 повторений) 
Тяга 100 кг, плечи 60 кг, ноги 250 кг (можно больше - суставы жалко  )

[Paul]

Похвастаюсь 
При собственном весе в 77 кг перешел на рабочий вес в жиме лежа в 110 кг (6 подходов по 6 повторений) 
Тяга 100 кг, плечи 60 кг, ноги 250 кг (можно больше - суставы жалко  )

250 это как? и какая тяга?

[dolgachov]

скорее всего это не из классического троеборья, а такая экзотика, как жим ногами в специальном станке.

у меня есть кореш в Москве по кличке "манкубус" - он ногами так жал какие-то тонны нереальные. я как-то видел фотку его в этом станке, смотрится потрясающе ;]

[dolgachov]

http://www.getfit.ru/news/2006/11/01/news_1192.html

 

[traff]

Почему же жим ногами в отдельном станке - экзотика?
Нормальный тренажер.

Вообще качалка рулит. Достаточно раза 4 походить и потом уже с ушами не оттянуть оттуда А когда увидишь в зеркало результат, так и вообще считай - качок-наркоман
Вот у меня тоже рекорд намечается - буду жать ногами 200кг на 4 раза по 3 подхода.

[FeudMoth]

Paul
Тяга штанги к поясу в наклоне (100кг*10повторов*4подхода).

скорее всего это не из классического троеборья, а такая экзотика, как жим ногами в специальном станке.

у меня есть кореш в Москве по кличке "манкубус" - он ногами так жал какие-то тонны нереальные. я как-то видел фотку его в этом станке, смотрится потрясающе ;]

Да. Именно в таком станке   У нас тоже есть люди, которые все блины, которые есть на него навешивают  

Вот у меня тоже рекорд намечается - буду жать ногами 200кг на 4 раза по 3 подхода.

Нууу... на 4 повтора, ИМХО, не серъезно - 12-15 минимум.

[Paul]

Paul
Тяга штанги к поясу в наклоне (100кг*10повторов*4подхода).

скорее всего это не из классического троеборья, а такая экзотика, как жим ногами в специальном станке.

у меня есть кореш в Москве по кличке "манкубус" - он ногами так жал какие-то тонны нереальные. я как-то видел фотку его в этом станке, смотрится потрясающе ;]

Да. Именно в таком станке  У нас тоже есть люди, которые все блины, которые есть на него навешивают 

Вот у меня тоже рекорд намечается - буду жать ногами 200кг на 4 раза по 3 подхода.

Нууу... на 4 повтора, ИМХО, не серъезно - 12-15 минимум.

4 повтора и 12-15 действуют абсолютно противоположно, и так по 4 намного серьезнее 15, выкладываться точно больше надо

[traff]

Дело в том, что я никуда не спешу и стадийно увеличиваю вес. Делаю упор на качество.

К тому же нельзя забывать, что все мы люди разные, вот у меня друг например - он 103 кг весит и жмет веса дикие, но такая у него генетика изначально. Изначально веса у него большие и вообще хорошо он к этому делу припособлен.