Автор Тема: А многие ли ?  (Прочитано 18964 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Katya

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 208
  • Karma: +0/-0
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
    • Istock:) exclusive
А многие ли ?
« : Декабря 24, 2008, 08:25:44 am »
Занимаетесь ли Вы спортом коллеги?
Стоковым фотографам/иллюстраторам удается поддерживать вес в норме? :)



Я собралась бегать:) Месяца два назад собиралась в спортзал, времени не хватило.
Теперь нашла няню детям, надеюсь успею побегать немного:)

Оффлайн rusak

  • Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 5997
  • Karma: +4/-1
  • Пол: Мужской
  • Руслан
    • Просмотр профиля
Re: А многие ли ?
« Ответ #1 : Декабря 24, 2008, 09:26:50 am »
где то уже была такая тема, прямо недавно совсем :)

Оффлайн vm

  • Участники форума благодарны этому пользователю
  • Hero Member
  • *******
  • Сообщений: 2818
  • Karma: +4/-1
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А многие ли ?
« Ответ #2 : Декабря 24, 2008, 11:47:29 am »
да тема-то есть, только Катя ее не видит. 

я купил домой велотренажер и боксерскую грушу. и активно этим пользуюсь.
еще хожу в спортзал, но из-за травмы пока временно отдыхаю от штанги.
когда-то занимался йогой, хочу вот возобновить что-нибудь на гибкость делать.
и не сказать чтобы из-за сидячей работы вес сильно больше стал, но вот пузо как-то нехорошо увеличилось  >:(
Владислав

Оффлайн rusak

  • Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 5997
  • Karma: +4/-1
  • Пол: Мужской
  • Руслан
    • Просмотр профиля
Re: А многие ли ?
« Ответ #3 : Декабря 24, 2008, 11:55:25 am »
пузо да... растет  >:(
Есть какие нить хорошие способы его уменьшить? :gooligan: :)

Оффлайн vm

  • Участники форума благодарны этому пользователю
  • Hero Member
  • *******
  • Сообщений: 2818
  • Karma: +4/-1
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А многие ли ?
« Ответ #4 : Декабря 24, 2008, 11:58:18 am »
после определенного возраста уже никак.
всмысле кубики уже не получатся  :)

а вообще вес регулируется в основном правильным питанием.
Владислав

Оффлайн Anykeen

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1270
  • Karma: +0/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • лог активности
Re: А многие ли ?
« Ответ #5 : Декабря 24, 2008, 12:07:33 pm »
Отжимания и прессокачка. Пока хватает.

Ну и ем мало :chupa:
Тимур

Оффлайн picamaniac

  • Участники форума благодарны этому пользователю
  • Hero Member
  • *******
  • Сообщений: 1212
  • Karma: +0/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А многие ли ?
« Ответ #6 : Декабря 24, 2008, 01:10:36 pm »
хожу в спортзал 3 раза в неделю + питание

Оффлайн stepanov

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 277
  • Karma: +0/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А многие ли ?
« Ответ #7 : Декабря 24, 2008, 01:19:25 pm »
рецепт прост: 12000 шагов в день
и не переедать на ночь
 O0

Оффлайн traff

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 2074
  • Karma: +0/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А многие ли ?
« Ответ #8 : Декабря 24, 2008, 01:34:18 pm »
хожу в спортзал 3 раза в неделю + питание

блин, 3 раза в неделю, ты крутой
меня уже достало 2 раза ходить

решил до Нового Года перерыв сделать и не тренироваться, после видимо снова придется тащить себя в зал и менять программу тренировок, а то уже набила оскомину рутина
Павел

Оффлайн rusak

  • Moderator
  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 5997
  • Karma: +4/-1
  • Пол: Мужской
  • Руслан
    • Просмотр профиля
Re: А многие ли ?
« Ответ #9 : Декабря 24, 2008, 01:39:42 pm »
а пиво? :tears: >:D

Оффлайн Crok

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 380
  • Karma: +0/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • Crok Photography
Re: А многие ли ?
« Ответ #10 : Декабря 24, 2008, 02:43:18 pm »
пузо да... растет  >:(
Есть какие нить хорошие способы его уменьшить? :gooligan: :)
Прекратить пить пиво и подъедаться во время работы в компьютере..))
Причем - совсем. ;)
Геннадий

Оффлайн picamaniac

  • Участники форума благодарны этому пользователю
  • Hero Member
  • *******
  • Сообщений: 1212
  • Karma: +0/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
Re: А многие ли ?
« Ответ #11 : Декабря 24, 2008, 03:39:02 pm »
блин, 3 раза в неделю, ты крутой
меня уже достало 2 раза ходить
я 2 раза ходил до недавнего времени, но сейчас решил ходить 3...когда видишь результаты это еще больше стимулирует :gigi:

Оффлайн Elnur

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1474
  • Karma: +3/-0
    • Просмотр профиля
    • My microstock blog
Re: А многие ли ?
« Ответ #12 : Декабря 24, 2008, 03:50:19 pm »
пузо да... растет  >:(
Есть какие нить хорошие способы его уменьшить? :gooligan: :)
конечно, есть !!! Filter ---> Liquify.


Оффлайн Anykeen

  • Hero Member
  • *****
  • Сообщений: 1270
  • Karma: +0/-0
  • Пол: Мужской
    • Просмотр профиля
    • лог активности
Re: А многие ли ?
« Ответ #13 : Декабря 24, 2008, 03:58:34 pm »
пузо да... растет  >:(
Есть какие нить хорошие способы его уменьшить? :gooligan: :)
конечно, есть !!! Filter ---> Liquify.



Это, батенька, устаревшие методы  ;D

В Ламерике специальный фотоаппарат уже выпустили, с функцией "подтянуть фигуру при съемке"
Тимур

Оффлайн kat604

  • Full Member
  • ***
  • Сообщений: 215
  • Karma: +0/-0
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Re: А многие ли ?
« Ответ #14 : Декабря 24, 2008, 05:04:27 pm »
Я ездила верхом минимум 2 раза в неделю.
Но вот с сентября по объективным причинам пришлось прекратить.

В раздумьях чем бы теперь заняться.
Йогой, наверное...