На сайте ХЭ, есть статья именно про монопод, там пишут, что главная ошибка при работе с моноподом, использование его просто как подставки, эффекта почти не дает. Монопод надо применять как ногу штатива, две оставшиеся это ноги фотографа, Отсюда вывод -монопод должен быть крепким и надежным, на него надо опереться для надежности.